Gym Workouts Fitness Trainings

A Body Fitness elengedhetetlen az egészséges életmódhoz, és az edzőtermi izomtréning minden átalakulás kulcsa. Dolgozz keményen ma egy más holnapért. Ez a fitnesz- és izomtréning-alkalmazás lehetőséget ad

izmok építésére

és zsírcsökkentésre, függetlenül attól, hogy alul-, normál- vagy túlsúlyos-e a

BMI (testtömeg-index)

ismeretében. és

BMR (alapanyagcsere)

ebben a legjobb edzőtermi edzésalkalmazásban.

Ebben a mobil edzőtermi edzésben, izomnövelő és

zsírveszteség

testépítő alkalmazásban megtudhatja, hogyan kell végrehajtani azokat a gyakorlatokat, amelyek elősegítik az erős izmok és a V-alakú test felépítését, valamint a kalóriák és a test elégetését. zsír. Fogyás a mobil edzőtermi edzőalkalmazáson keresztül, hogy lefogyjon és karcsúsíthassa testizmokat azáltal, hogy megjeleníti az animált képeket ebben a fitneszalkalmazásban és izomedző alkalmazásban.

Ez az edzőterem-fitnesz-alkalmazás és az izomtréner alkalmazás segít az

étrend-tervek kiválasztásában

is, hogy milyen és mennyi diétára van szüksége testének formálásához. Ez egy izomerősítő és edzőterem a közelemben, amely kezeli az edzéssorozatokat és az ismétléseket.

Elérhető edzési lehetőség:

Bicepsz edzés

Tricepsz gyakorlat

Mellkasi edzés

Láb és vádli edzés

Váll edzés

Abs edzés

Miért a Gym Fitness Muscle Trainer Workout alkalmazás?

Kezdő testépítés

Haladó testépítés

Zsírcsökkentés (12 hetes zsírbontó program)

Zsírcsökkenés és izomnövelés (6 hetes zsírbontó program)

7 napos kihívás

21 napos kihívás

30 napos kihívás

Muscle Booster edzés

Súlyemelés

Erős lábak edzés

Izmos hát edzés

HIIT edzés

A Gym Fitness Muscle Training Workout alkalmazás legfontosabb jellemzői

Testépítő alkalmazás

Testépítő alkalmazást keres? Próbálja ki izomépítő és fogyókúrás edzésprogramunkat! Ez az alkalmazás hatékony izomépítő edzésekkel rendelkezik, és minden izomépítő edzést szakértők terveztek.

Zsírcsökkentő edzések és HIIT edzések

Megtalálja a legjobb zsírcsökkentő edzéseket és HIIT (High Intensity Interval Training) edzéseket a jobb testforma érdekében. Égess el kalóriát zsírcsökkentő edzésekkel, és kombináld a HIIT edzésekkel a legjobb eredmény elérése érdekében.

Erőfejlesztő alkalmazás

Ez nem csak egy izomépítő és fogyókúrás alkalmazás, hanem egy erősítő alkalmazás is. Ha még mindig izomépítő edzéseket, izomépítő alkalmazásokat, súlyemelő alkalmazásokat vagy erősítő edzéseket keres, ez az izomépítő alkalmazás a legjobb, amit az izomépítő alkalmazások között találhat.

Otthoni edzések

Hatékony otthoni edzésre vágysz? Különféle otthoni edzéseket biztosítunk az otthoni edzéshez. Az otthoni edzés bizonyítottan segít rövid időn belül elérni a kívánt testalkat. Megtalálja a számodra legmegfelelőbb otthoni edzést.

Több gyakorlat

Felsőtest edzés, alsó test edzés, hasi edzés és mindenféle HIIT edzés és otthoni edzés elérhető ebben az alkalmazásban.

Profi fitneszedző

Ebben az edzés- és fitneszalkalmazásban az összes sport-, súlyemelési ütemtervet és edzőtermi edzést professzionális fitneszedző tervezte. Útmutató a sporthoz és az edzőtermi edzésekhez az edzéseken, az edzőtermi edzéseken és a sportokon keresztül, akárcsak egy személyes fitneszedző állandóan a közeledben!

Fitnesz kalkulátor

A Gym Fitness Muscle Trainer Workout alkalmazás tartalmaz egy fitneszkalkulátort, amely kiszámolja az elégetett kalóriákat, és nyilvántartást vezet minden elvégzett edzésről. Kiszámolja a BMI-t (Body Mass Index) és a BMR-t (alapanyagcsere-ráta) is.

Táplálkozás

A Gym Fitness Muscle Trainer Workout alkalmazás tartalmaz egy táplálkozási lapot is, ahol megfelelő információkat kaphat az élelmiszer tápanyag-összetevőiről és az adott élelmiszer alapvető tényeiről. Segít abban, hogy a megfelelő ételhez jusson a megfelelő időben.

Mit kell tennie?

1. Töltse le a Gym Fitness Muscle Trainer Workout alkalmazást.

2. Válasszon ki egy fitnesz edzést.

3. Kövesse az animációban látható lépéseket a leírással együtt.

4. Érje el a kívánt testalkatot 30 nap alatt.

5. Maradjon egészséges az izomnövelés, a súlyemelés, a fogyás és a hasi zsírégetés révén.